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本片讲述的是南极帝企鹅族群孕育新生命的故事：企鹅爸爸和企鹅妈妈从相遇到相爱之后生下企鹅蛋，再到它们把企鹅蛋放在肚皮与脚之间孵出企鹅宝宝，小企鹅的生命历程就这样开始了。在小企鹅没长大之前，严寒、冰川裂缝以及强壮的海燕都可能危及它们脆弱的生命，它们得要努力地长大才行。一旦它们长大了，父母就会离开小企鹅，让它们独自面对未知的海洋世界。凭借自然的直觉，追随着神秘的召唤，小企鹅们踏上未知的旅程，这是属于它们的鹅生传奇。帝企鹅就这样生存繁衍在这片神奇的南极大路上，生生不息…。玛丽安（莱娜·恩卓 Lena Endre 饰）和马库斯（Thomas Hanzon 饰）结婚多年，她对丈夫的激情早就被时光磨平，反倒是丈夫的朋友大卫（克里斯特·亨里克森 Krister Henriksson 饰）的身影渐渐吸引了玛丽安的注意。随着时间的推移，两人再也无法抑制内心里喷薄欲出的感情，走上了偷情的不归路。 最终，玛丽安选择了和马库斯离婚，但是两人的孽缘并没有就此终结，因为他们还有一个孩子需要抚养，与此同时，早已经反客为主的大卫不断的因为玛丽安和马库斯接触而醋意横生。让玛丽安万万没有想到的是，马库斯竟然选择了自杀，强烈的罪恶感将她推至了崩溃的边缘。。