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「三姐」蕭秀香憑藉紮實精湛的廚藝，對食材靈活運用，為人風趣幽默，俘虜各個階層的食客。江美儀深受觀眾愛戴，螢幕背後絕對入得廚房，出得廳堂。兩位「女煮人」對食同樣執着，並肩走進廚房，會為味覺帶來甚麼衝擊？兩位主持走訪不同街市、食材供應商店，教大家揀選優質食材及解構滋味密碼。廚房內，她們亦會大方分享烹飪秘笈，合共呈現100道精緻家常菜、宴客佳餚、健康美饌及滋潤甜品，以不能錯過的美味召喚家人回家用膳。。约翰·福特导演早期作品，此时还在使用杰克·福特作为导演名，尽管福特曾拍摄过六十多部默片，但如今大多数都已遗失，本片是少数存留下来的几部之一，讲述了一个非常简单的西部小镇故事，故事主角比姆（Buck Jones）是一个流浪汉，某天他偶然认识了同样是流浪汉的男孩比尔（Georgie Stone），两人成为了亲密无间的好朋友。比姆一直暗恋着学校老师玛丽·布鲁斯（Helen Ferguson），然而她已经有男友哈维·卡希尔（William Buckley），再加上自己流浪汉的身份，他平常只敢远远地望着她。为了更好地照顾比尔，比姆打算寻找工作，却被雇主出了一个十分刁难的要求，比尔为了帮助比姆不幸摔伤，比姆在伤心之余又发现自己暗恋的玛丽也陷入了大麻烦。。一艘船停泊在布瑞斯特港，船上有个名叫奎雷尔的英俊水手（布拉德·戴维斯 Brad Davis 饰）。他被船上少校赛隆（弗兰克·尼洛 Franco Nero 饰）暗暗迷恋着，还和船长罗伯特（汉诺·波西尔 Hanno Pöschl 饰）保持暧昧关系；他勾搭当地酒吧老板诺诺（冈瑟·考夫曼饰），主动在色子游戏里输给他以便和他发生关系；他贩毒，还杀掉了同伙，警察马里奥（伯克哈德·德里斯特 Burkhard Driest 饰）盯上了他，又迷上了他；年轻人吉尔（汉诺·波西尔 Hanno Pöschl 饰）也爱上了他，还被他嫁祸杀人罪名；诺诺的妻子吕西娜（让娜·莫罗 Jeanne Moreau 饰）也对他兴趣满满…… 英俊的奎雷尔，狠心的奎雷尔，谁也说不清他到底爱谁，谁都甘愿做他手里的棋子，塞隆上校看着一切，知晓一切，每天对着录音机讲述自己的爱慕之情……。